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サビない毎日へ 

私は母乳で子育てをしているので、
食生活にはかなり気を使っていると思います。
食べ物って体にダイレクトに影響を与えるのでびっくり

まず、添加物の多い食品はやめて和食中心の食事。
和食はおっぱいにとてもいいんです。
和食にすると自然と野菜を多く取れるように思います。
これって健康にも美容にもいいですよね。

でも、それだけじゃ、野菜や果物って足らない。
特に、母乳で栄養はどんどん取られてしまって
娘が元気に育つのはいいけど、
母体は栄養不足に!?

それで、普段から野菜ジュースを飲むようになりました。
外に出てのどが渇いたら、お茶以外に野菜ジュースを買ったり
家には常に野菜ジュースが冷やしてありますオレンジジュース

そんな私も注目の飲み物がミニッツメイドから発売されますBrilliant
それが「野菜と果実の健康レシピ  ビューティーミックス

ビューティーミックス
には1日分の緑黄色野菜はもちろん、ビタミンC、ビタミンE、β-カロテンや最近話題の成分、ポリフェノールも含まれています。
果実をブレンドしてあるので、おいしくて飲みやすい味。
野菜ジュースが苦手な人も続けられるのでは?

ビューティーミックス
を飲んで、サビない毎日へキラキラ


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[2007/10/07 21:54] その他 | TB(0) | CM(0)

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